БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
В этот период, совпадающий с Международным днём пожилого человека, общество акцентирует внимание на важности поддержания здоровья и благополучия пожилых людей. Этот праздник был признан на международном уровне с 1991 года.
ВОЗ объявила 2020–2030 годы десятилетием здорового старения, в рамках которого проводятся мероприятия, направленные на улучшение здоровья пожилых людей. Одна из ключевых целей – увеличение продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Для её достижения был разработан федеральный проект «Старшее поколение», который является частью национального проекта «Демография».
Чтобы оставаться здоровыми и активными на протяжении долгих лет, важно следовать нескольким рекомендациям. Вот несколько советов, которые помогут сохранить бодрость и радость жизни в пожилом возрасте.
Увеличьте потребление калия, который помогает поддерживать силу организма. Включайте в рацион овощи, богатые калием, такие как картофель и листовая зелень, а также фрукты, такие как бананы и папайя. Обратите внимание, что чрезмерное употребление соли может снизить уровень калия в организме.
Позитивный настрой и радость жизни играют важную роль в увеличении продолжительности жизни. Оптимизм помогает предотвратить многие заболевания, а его влияние на здоровье можно сравнить с отказом от курения.
Физическая активность также важна для поддержания здоровья и замедления процесса старения. Регулярные физические упражнения помогают сохранить независимость и дееспособность на долгие годы, отодвигая биологическое старение на 10 лет и более.Вернуться к списку  |
