БОЛЬНИЧНЫЙ ПРОЦЕСС
| Единая регистратура по приему вызовов: |
| (86342)3-62-80 |
| (86342)3-62-64 |
| (86342)3-61-90 |
| (86342)3-61-71 |
| (86342)3-59-37 |
| (86342)3-59-33 |
| (86342)3-59-32 |
| (86342)3-59-30 |
| (86342)3-59-28 |
| (86342)4-02-66 |
| (86342)4-02-05 |
| (86342)6-20-58 |
| (86342)6-34-38 |
| (86342)6-71-18 |
| (86342)4-02-33 |
| (86342)6-77-65 |
| (86342)4-03-05 |
| (86342)4-31-03 |
| Приемное отделение ул.Измайлова,58 | (86342)4-07-44 (86342)4-13-43 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемное отделение, ул.Васильева, 96/13 | (86342) 6-87-39 |
| Время работы: круглосуточно |
| Акушерское приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342) 6-80-20 |
| Время работы: круглосуточно |
| Гинекологическое приемное отделение, Кагальницкое шоссе, 3 | (86342)6-82-78 |
| Время работы: круглосуточно |
| Приемная главного врача | (86342)4-17-87 |
| время работы : пн-пт 08-16 |
| по факту нахождения | (86342)4-32-30 |
| Телефон горячей линии: | (86342) 4-02-65 |
| Время работы : пн-пт 08-17 |
| Дежурный администратор : | (86342)4-13-43 |
| Время работы : пн-пт 08-18, сб-вс круглосуточно |
| e-mail: | azovcgb@yandex.ru |
| Телефон доверия для детей и подростков: | 8-800-200-0122 |
| Оперативная помощь : | 122 |
|
Новости
Инсульт — это серьёзное заболевание, которое чаще всего поражает людей старше 65 лет. Возраст оказывает значительное влияние на течение и исход инсульта, а также на вероятность его развития. С возрастом мозг претерпевает изменения, которые увеличивают риск инсульта. Факторы риска и механизмы ишемического поражения мозга у пожилых людей отличаются от тех, что наблюдаются у молодых. Течение инсульта у пожилых пациентов обычно более тяжёлое.
Хотя инсульт может возникнуть в любом возрасте, его частота и распространённость увеличиваются с годами. Возраст является одним из ключевых немодифицируемых факторов риска инсульта, независимо от его типа. После 55 лет вероятность инсульта удваивается каждые десять лет, независимо от пола. По данным исследований, 75–89% случаев инсульта происходят после 65 лет, причём 50% из них — у пациентов старше 70 лет, а около 25% — после 85 лет. Возрастные изменения негативно сказываются на исходах инсульта. К 2025 году количество людей старше 60 лет на планете достигнет 1,2 миллиарда, а к 2050 году число пожилых людей впервые превысит количество молодёжи. Это приведёт к значительным экономическим затратам на лечение инсульта.
Факторы риска инсульта у пожилых людей
1. Пол до 80 лет инсульты чаще встречаются у мужчин, а после 80 лет — у женщин.
2. Фибрилляция предсердий: риск инсульта при мерцательной аритмии возрастает с возрастом, особенно после 80 лет.
3. Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и другие заболевания сердца.
4. Стеноз каротидных артерий: сужение сонных артерий, которое увеличивает риск инсульта.
5. Артериальная гипертензия: повышение артериального давления является значимым фактором риска до 80 лет, но после этого возраста его влияние снижается.
6. Гиперхолестеринемия: повышенный уровень холестерина в плазме крови до 80 лет увеличивает риск инсульта.
7. Метаболический синдром: комплекс нарушений обмена веществ, который также повышает риск инсульта.
Большинство инсультов можно предотвратить, контролируя артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, ведя здоровый образ жизни, занимаясь физической активностью и отказавшись от курения. Эти меры снижают популяционный риск на 82% для ишемического инсульта и на 90% для геморрагического инсульта, как показало исследование INTERSTROKE.
Диета как профилактика инсульта
Диета играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. На ранних стадиях правильное питание может нормализовать артериальное давление и снизить риск осложнений. Следуя простым рекомендациям по рациону и режиму питания, можно предотвратить серьёзные проблемы со здоровьем, сохранить бодрость и хорошее настроение на долгие годы.
Согласно новым международным рекомендациям (2021 Guideline for the Prevention of Stroke in Patients With Stroke and Transient Ischemic Attack: A Guideline From the American Heart Association/American Stroke Association), при повышенном артериальном давлении рекомендуется использовать средиземноморскую диету или диету DASH.
Принципы рационального питания для профилактики инсульта
1. Доля всех жиров в общей калорийности пищи должна составлять 30% и менее.
2. Доля животных жиров не должна превышать 1/3 от общего потребления жиров.
3. Суточное потребление холестерина должно быть менее 300 мг.
4. Увеличение потребления моно- и полиненасыщенных жиров, таких как растительные масла и морская рыба.
5. Увеличение потребления углеводов из свежих фруктов, злаков и овощей.
6. При артериальной гипертензии и избыточном весе рекомендуется ограничить потребление соли до 5 г в день.
7. Ограничение калорийности пищи.
Дополнительно рекомендуется увеличить потребление продуктов, снижающих уровень холестерина, таких как бобовые, овощи, фрукты и ягоды, а также цельнозерновые продукты и крупы. Важно также употреблять продукты, богатые антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений и снижают риск ишемической болезни сердца.
Основные рекомендации по профилактике инсульта
1. Для всех пациентов при артериальном давлении выше 140/90 мм рт. ст. рекомендуется регулярный контроль АД и соответствующая терапия.
2. Профилактика и лечение сахарного диабета, который увеличивает риск инсульта в 1,8–6 раз.
3. Коррекция уровня холестерина с помощью изменения образа жизни и приёма гиполипидемических препаратов.
4. Полный отказ от курения и употребления алкоголя.
5. Увеличение физической активности для людей с малоподвижным образом жизни. Здоровые взрослые должны тратить 2–2,5 часа в неделю на умеренные аэробные нагрузки или 1,5–2 часа на интенсивные упражнения.
Вторичная профилактика ишемического инсульта и транзиторных ишемических атак (ТИА) включает коррекцию модифицируемых факторов риска. Это может быть достигнуто с помощью изменения образа жизни, лекарственной терапии и, в некоторых случаях, хирургических методов лечения.
по материалам: https://profilaktika.tomsk.ru/naseleniyu/stati/profilaktika-noinfected/serdechno-sosudistye-zabolevaniya/profilaktika-insulta-u-pozhilykh-lyudey/Вернуться к списку  |
